salute-japan’s diary

理学療法士のトッキーさんです❗️ 現在日本では健康寿命が低下しています。 皆さん将来寝たきりになるのは嫌ですよね？ だったらこのブログを読んで、今の自分を変えて行きましょう😆❗️ 私は身体〔筋肉・骨・関節〕、自律神経〔ストレス〕、栄養の トライアングルを軸にして健康を伝えて行きたいと思います🙇 よろしくお願いします😊

やりたく内臓さんは見つけましたか？

お疲れ様です！！理学療法士のトッキーです！😃

皆さん、前回のブログでお馴染みの

やりたく内臓さんは…

身体の中にいましたか？🙌🏻

皆さんが思っている以上にやりたく内臓さんは

こびり付いていると思います！！

でも皆さんはこう思ったと思います！！

『付いていても別に楽だし〜』

『特に病気みたいに痛くもないし〜』

『付いていても物事が 順調に進んでるし〜』ってね…

甘ーーーーすぎるっ！！

皆さん！！今はいいかもしれませんが必ず後悔します！

目標・夢を持つ人は、チャンスを掴み損ねて

平凡な人生を送ることになります！

健康を無視している方は、介護を受け、寝たきりになる

可能性が出てきます！

本当にそんな人生でいいですか？

私は嫌だったので皆さんと分かち合いながら

変わって行こうと思い、このブログを

書いていくことを決めました😃🙌🏻

私もまだまだやりたく内臓さんがこびり付いています！

人生は健康も目標・夢も付き添ってきます！

健康＝目標・夢

だと言っても過言ではありませんよね？🤗

皆さんも楽しく充実した価値のある

人生にしていきましょう！

やりたく内臓さんを潰しながらね😛

今後はやりたく内臓さん対策ブログを

書いていきますので

質問のある方は、コメントよろしくお願いします🙇

それではまた、Salu-te🤙🏻