年明けまでにやりたく内臓さんを倒そうっ！
こんにちは！
理学療法士のトッキーです！🤗
いや〜…
やりたく内臓さんやら
あとまわ脂肪さんやら
めちゃくちゃいいネイミングセンス…
もう…
思いつきません🙇
ということでこれからは別のスタンスで
書いていきたいと思います！！
『あっもうこのブログは終わったな。』
っと思った方！！
私もそう思いました🙇
しかしやりたく内臓さんが
頭をよぎった時には思ったのです。
年内にやりたく内臓さんを潰してやろうと。
ということで、皆さん！！
残りの日付までにやることリストを
作成しましょう😊！！
作り方は簡単！！
ペンと紙を用意して、
やり残したこと、やらねばいけないことを
紙に書くだけ！😀
そして書いた紙の下に
こう一言書いてください！😀
できなければ、一月は〇〇禁止と。
例えば、外食とか…
例えば、福袋とか…
自分が絶対にやらなければならないことなら
やるようになるでしょう😆！！
やってみる価値はありますよ😆
だって一石二鳥ですからね！！
私も今、健康について
記載するために毎日勉強しております🤗
それは未来のためにも
また、やりたいことのためにもね！😃
さぁ、スッキリした
2018年を迎えるために
今やるべきことをやって
新たな道を切り開きましょう！
そうすればやりたく内臓さんなんて
吹っ飛びますよ😆😆😆
あっ、やらない人は
やりたく内臓さんが2倍に増殖しますよ。にや
それでは、皆さんの笑顔にSalu-te😃
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初！やりたく内臓さん護衛モンスター出現っ！！
お疲れ様です！理学療法士のトッキーです！
さぁ皆さんそろそろ気づいた方も
多くいることでしょう…
やりたく内臓さんが
自分の身体を蝕んでいることを…
あっ、蝕んでいる『むしばんでいる』です🙇
そろそろ私も小腸を3m程度食べられていると
思っているぐらい蝕んでいます。
『変わりたいのに…』
『やりがいのある生活にしたいのに』
そうなんです。皆さん同じなのです。
なぜそこまで、頭の中にあるのにできないのか。
ドーンっ！！！！
emergency、emergency！！！
モンスターが出現しました。
皆さん大変です！！
皆さんが、やりたく内臓さんを
ぶっ飛ばそうと頭の中で考えたので
やりたく内臓護衛モンスターの…
さきのば脂肪さん
別名 あとまわ脂肪さんが
現れました！！
只今、生態が発表されました！
好きな場所:こたつ
趣味:お腹の上で重なる
特技:先延ばし
嫌いな事:計画、目標
…よし。レスキューモード終了。笑
皆さん、先延ばしにすること良くありませんか？😊
私が尊敬するブロガーの
ティム・アーバンさんの
先延ばしの達人を見てみてください！！
めちゃくちゃおもろいですよ😃🙌🏻
先延ばしをしない方法は、簡単です！！
大きな目標に向けて、
一日一日する事を
確実に行うことですよね！
でも甘えてしまう…
そんな方はそのやる事に対して
ご褒美、もしくは罰をつけることです！
これができれば歯磨きしてオッケー👌
できなければ、トイレットペーパー買うの禁止など😛
もっと言えば、一日の目標に対しては
日常的に使うものをご褒美、罰として利用する！
大きな目標は大きなご褒美や罰を！🙌🏻
これだったら絶対やりますよね？
ダイエットや勉強、論文、健康だってそう
先延ばしすること、
そう、さきのば脂肪さんを燃焼させなければ
やりたく内臓さんなんて
ぶっ潰すことなんて不可能ですよ🙌🏻
その為に毎日、今起きている
30分前に
起きてやる事リストを書きましょう！
さぁ明日から…いや…
今日から目標を決めて行きましょうね😆🙌🏻
それでは皆さんの笑顔にSalu-te🤙🏻
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やりたく内臓さんは見つけましたか？
お疲れ様です！！理学療法士のトッキーです！😃
皆さん、前回のブログでお馴染みの
やりたく内臓さんは…
身体の中にいましたか？🙌🏻
皆さんが思っている以上にやりたく内臓さんは
こびり付いていると思います！！
でも皆さんはこう思ったと思います！！
『付いていても別に楽だし〜』
『特に病気みたいに痛くもないし〜』
『付いていても物事が 順調に進んでるし〜』ってね…
甘ーーーーすぎるっ！！
皆さん！！今はいいかもしれませんが必ず後悔します！
目標・夢を持つ人は、チャンスを掴み損ねて
平凡な人生を送ることになります！
健康を無視している方は、介護を受け、寝たきりになる
可能性が出てきます！
本当にそんな人生でいいですか？
私は嫌だったので皆さんと分かち合いながら
変わって行こうと思い、このブログを
書いていくことを決めました😃🙌🏻
私もまだまだやりたく内臓さんがこびり付いています！
人生は健康も目標・夢も付き添ってきます！
健康＝目標・夢
だと言っても過言ではありませんよね？🤗
皆さんも楽しく充実した価値のある
人生にしていきましょう！
やりたく内臓さんを潰しながらね😛
今後はやりたく内臓さん対策ブログを
書いていきますので
質問のある方は、コメントよろしくお願いします🙇
それではまた、Salu-te🤙🏻
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やりたく内臓さんが身体の中にいませんか？
こんにちは！！理学療法士のトッキーです🙌🏻
皆さん！身体の中に
やりたく内臓さんが潜んでませんか？
もちろん身体の中にいるので内臓の一種です🙌🏻
しかしこの内臓は、潜んでいる人もいるし
潜んでいない人も、もちろんいます！
この見極め方が難しい…
どうしたら見つけれるの？という方、非常に難しい⭕️❌をしてほしいです。
本当に難しいですよ…
では…
・ やるとなったらゴロゴロしてしまう
・ こたつが大好き
・ 先延ばしの達人である
・ 突然の睡魔に襲われる
・ やたら体が硬い
・ 三日坊主傾向
・ 朝ごはん食べない主義
・ 遅刻の王様
・ 行き着く先はYouTube
皆さん、難しいワードばっかでしたよね…
やりたく内臓言語ばっかりなんで聞きなれないですよね…
ちなみに
・2個以下…あなたの体にはいません。
・2〜3個…安全圏内
・4〜6個…頭が出ています
・7〜8個…やりたく内臓目視可能
・9個…やりたく内臓日本代表
どうせならそんなもの無くして行きましょう！！
無くし方は簡単…
やるべきことを目標とし時間の浪費をしないこと
これだけですよ？簡単でしょ？🙌🏻
やりたく内臓は一種の病気でもあるのでそんなに治るのは甘くありません！
これから色々なモンスターたちが現れます💦
その対処法をこのブログで書いて行くので皆さんの
夢、目標を一緒にやりたく内臓を吹き飛ばしながら
突き進んでいきましょう😊🙌🏻
そのためには自分が健康でないといけませんよね？🙌🏻
私はこれから夢と目標持つ人のサポート、また健康について書いていくので
よろしくお願いします🤗
ではみなさんの笑顔にsalu-te🤙🏻
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